BUDOWANIE ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ – ZAJĘCIA EDUKACYJNE DLA NASTOLATKÓW

Zapraszamy na zajęcia edukacyjne BUDOWANIA ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ

w Centrum Treningu Mentalnego MindZone dla Juniorów!

Czy wiesz, że MŁODZI LUDZIE w wieku od 10 do 19 lat:

• postępują wbrew sobie aby być akceptowanym: 29,3%
• czują się samotni: 37,5%
• doświadczają hejtu od rówieśników: 41,9%
• mają skrajnie niską samoocenę: 46%
• nie ufają innym: 49,6%
• nie mają motywacji do działania: 52,4%

Dlatego bardzo ważne jest aby już dziś budować ich ODPORNOŚĆ PSYCHICZNĄ!!!

Czym jest odporność psychiczna? Jest to zdolność do przystosowania się do wyzwań życiowych w obliczu bardzo niekorzystnych warunków.

Odporność psychiczna to nie jest moc zarezerwowana dla superbohaterów. Możemy ją budować, tak samo, jak budujemy odporność swojego organizmu na choroby.

Nauczymy Twoje Dziecko jak budować i utrzymywać KLUCZOWE KOMPETENCJE SPOŁECZNE w celu wzmacniania ich odporności psychicznej:

• Radzenie sobie ze stresem
• Zarządzanie emocjami
• Poczucie własnej wartości i pewności siebie
• Oswajanie niepowodzeń i porażek

Warsztaty prowadzone są w specjalnej formule:

• interaktywne, angażujące zajęcia
• autorski program oparty na aktualnych osiągnięciach naukowych

Nie czekaj! Napisz do NAS!

Poznaj nasz TEAM:

AGNIESZKA HEC

Jestem mamą dwóch, dorosłych już młodych kobiet, których wychowanie nauczyło mnie cierpliwości, spokoju i wyrozumiałości. Dzięki nim poznałam lepiej siebie, przyjrzałam się swoim wartościom i życiowej misji oraz doceniłam to, co dorastający młody człowiek może dać tym pozornie dojrzałym.

Jestem trenerem mentalnym i coachem kognitywnym.

Przez ponad dwadzieścia lat, najpierw w firmie rodzinnej, a potem w korporacji, współpracowałam przy tworzeniu, wdrażaniu i optymalizacji procesów i struktur organizacyjnych, rekrutowałam, rozwijałam i wspierałam talenty niezbędne i adekwatne do realizacji misji i celów.

Nieustająco podnoszę swoje kompetencje, aby móc jak najlepiej wspierać moich współpracowników i klientów.

W roli Trenera Mentalnego pomagam odnaleźć prawdziwą radość w życiu osobistym i zawodowym, a wszystko po to, aby stawiać czoła wszelkim trudnościom i przeciwnościom i cieszyć się życiem pełnym pasji, radości i wewnętrznego spokoju. Tworzę również i prowadzę warsztaty grupowe dla dorosłych i młodzieży w tematyce Budowania Mistrzostwa Osobistego. na których uczestnicy odkrywają w sobie potencjał, możliwości, chęć tworzenia i działania.

Moja pozytywna osobowość pozwala mi wierzyć, że wszystko jest możliwe, a ogranicza nas tylko własny umysł i że każdy, już od najmłodszych lat życia ma coś do przekazania światu, ale nie zawsze wzrastamy w środowisku, które sprzyja odkrywaniu i wzmacnianiu indywidualnych talentów. Nigdy nie jest za późno, aby odnaleźć w życiu swoją pasję i żyć realizując ją każdego dnia!

Wierzę, że przyszłość naszych dzieci jest dziś w naszych rękach. To właśnie one, za kilka i kilkanaście lat, będą kształtowały naszą rzeczywistość i będą odpowiedzialne za świat, który im budujemy. Dlatego już dziś należy wyposażyć je w takie kompetencje, aby zbudować ich kapitał i jednocześnie stworzyć mądrzejszy, lepszy świat dla naszej i ich przyszłości.

W Treningu Mentalnym Juniorów pracuję z dziećmi i młodzieżą nad budowaniem i wzmacnianiem tych kompetencji.

KATARZYNA WIERZBOWSKA

Ponad 20 lat pracowałam z dziećmi i młodzieżą, jako nauczyciel matematyki i fizyki oraz wychowawca klas (ukończony Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie Matematyka – Wydział Matematyki i Fizyki).

Cenię różnorodność osobowości, uczę szacunku do drugiego człowieka i radości z czerpania wiedzy.

Od 25 lat pracuję w strukturach Kolegium Sędziów PZPN. Karierę zaczynałam, jako sędzia piłkarski, następnie zostałam Obserwatorem Szczebla Centralnego PZPN, Przewodniczącą Kolegium Sędziów Pomorskiego ZPN.

Wiem i rozumiem jak ważne jest kształtowanie własnej osobowości, dążenie do realizacji swoich marzeń i pokonywanie trudności jakie niesie przed młodymi ludźmi codzienność.

Od 2011 roku w UEFA pełnię rolę obserwatora, instruktora i mentora międzynarodowych sędzi UEFA. Swoją wiedzę i bogate doświadczenie wykorzystywałam w roli obserwatora/szkoleniowca UEFA między innymi wielokrotnie na Mistrzostwach Europy.

Udowadniam, że niemożliwe nie istnieje i pomagam uwierzyć w to innym.

Jestem pierwszą kobietą z Polski w teamie sędziowskim w najwyższej klasie rozgrywkowej mężczyzn (m.in. Superpuchar Polski Mężczyzn – Finał 2004 Lech Poznań – Wisła Kraków), pierwszą polską sędzią na Mistrzostwach Świata USA 2003 (m.in. Wielki Finał Niemcy -Szwecja), na Mistrzostwach Europy (Anglia 2005), na Igrzyskach Olimpijskich (2004 Ateny, 2008 Pekin), w Lidze Mistrzyń UEFA, pierwszą kobietą, która została Przewodniczącą Centralnej Komisji Szkoleniowej Kolegium Sędziów PZPN oraz Przewodniczącą Kolegium Sędziów PomZPN. Dowiodłam, że wewnętrzny potencjał, osobiste zdolności, determinacja, ciężka praca i wytrwałość pozwalają osiągać sukcesy w różnych dziedzinach.

Stawiam na niezależność i wzmacnianie pewności siebie, zwłaszcza u młodych kobiet.

Najbardziej dumna jestem ze swojej Rodzinki i pragnę, by dla każdego z Nas rodzina była największą wartością. 

Wierzę, że są rzeczy, które się mnoży, kiedy się je dzieli: szczęście i miłość.

Wspólnie zdefiniujemy Twoje cele i odnajdziemy motywację do ich realizacji!